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榄角果皮蒸鱼
温胃和中,平肝祛风,益肠明目。适用于风虚头痛、视力...
类别:食疗谱
香浓鸡汤粳米粥
此粥具有抗病、御寒、滋阴补肾功效,适合冬至食用。冬
类别:食疗谱
羊肉泡馍
寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力...
类别:食疗谱
天麻炖鲤鱼
定惊止痛,平肝熄风,行气活血。适用于虚火头痛、眼黑...
类别:食疗谱
桃仁牛肉
牛肉能提供足够的热量,帮助身体抵御寒冷,适合冬季食...
类别:食疗谱
冬瓜鲤鱼汤
清热除湿解毒。冬瓜甘淡凉,利水清热解毒;鲤鱼甘平,...
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