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猴头菇
赤小豆
养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
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健脾养胃、滋肾益阴。
类别:食方
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健胃,补血,润肺,养神,保护心血管。1.仁具有滋补...
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类别:食方
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类别:食方
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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
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性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
类别:食方
芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别:食方
鲍鱼果
富含优质油脂,有利于脂溶性维生素的吸收,对体弱、病...
类别:食方
巴旦木
安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
类别:食方
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