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八宝全鸭
荷叶蒸鸭片
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杏仁含有丰富的维生素C和多酚类成分,能降低人体内胆...
类别:食疗谱
黄精莲子煲牛筋
牛筋中含有丰富的胶原蛋白和钙,脂肪含量低且无胆固醇...
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风味羊肉卷
羊肉肉质比猪肉要细嫩,脂肪和胆固醇含量都较低,可以...
类别:食疗谱
健脾益肾茶
增加视力,降低胆固醇,降血糖,减肥,提高人体免疫力...
类别:食疗谱
百合拌杏仁
杏仁含有丰富的维生素C和多酚类成分,能降低人体内胆...
类别:食疗谱
延胡蒜粥
消炎止痛,行气活血。能促进机体血液循环,减少胆固醇...
类别:食疗谱
延胡蒜粥
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类别:食疗谱
糖醋萝卜丝
增食欲,助消化。还可以降低血脂、软化血管、稳定血压...
类别:食疗谱
鸭梨炖鸡块
梨有通便、减肥、润肠的作用。中医认为,梨性凉,有清...
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鱼丝紫菜粥
鱼肉含有多种有益于大脑健康的营养物质,常食可增强记...
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