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苋菜
鸡肉
当归
大枣
黑豆
白果
葡萄
黑芝麻
性平,味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
荞麦
健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
薜荔果
1.具有祛风利湿、清热解毒、补肾固精、活血通经、催...
类别:食方
狗肉
有温肾助阳、壮力气、补血脉的功效,可以增强机体的抗...
类别:食方
泥鳅
补益脾肾,利水,解毒。性平,味甘,具有暖脾胃、祛湿...
类别:食方
阿胶
性平,味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
类别:食方
芝麻
补肝肾,益精血,润肠燥。性平,味甘,具有润肠、通乳...
类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
鹌鹑肉
补益气血,强身健脑,清热利湿,强筋骨。1.动物人参...
类别:食方
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鹿衔草
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金边兔耳
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鹿衔草
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