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桂圆猪眼汤
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八宝养目汤
绿豆藕
榄角果皮蒸鱼
温胃和中,平肝祛风,益肠明目。适用于风虚头痛、视力...
类别:食疗谱
胡萝卜玛蹄煮鸡腰
鸡腰可补肾益气;胡萝卜、枸杞子皆有滋阴明目之功效;...
类别:食疗谱
枸杞蒸蛋
补养阴血。适用于血虚头痛、头晕心悸、神疲乏力、遇劳...
类别:食疗谱
枸杞炖兔肉
明目,滋补肝肾,适用于气血虚弱所致视力减弱者。每日...
类别:食疗谱
苦瓜三鲜汤
清热解暑,利尿祛湿,明目解毒。对夏日烦热、小便不畅...
类别:食疗谱
蛋松凉拌三丝
具有补肾明目之效。此菜肴含维生素A及钙质极为丰富,...
类别:食疗谱
东风菜炒肉丝
滋阴润燥,清肝明目。适用于体虚乏力、阴虚干咳、消渴...
类别:食疗谱
草莓小杯球
明目养肝,补血润肠。春,夏
类别:食疗谱
菜心炒牛肝
补肝,养血,明目。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
车前叶粥
明目、祛痰、利尿、清热,可用于目赤肿痛、急性肾炎、...
类别:食疗谱
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