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鸡冠花煮鸡蛋
血余莲藕汤
青椒番茄汁
青椒可以使毛细血管更具弹性,有效预防高血压、动脉硬...
类别:食疗谱
益母草汁粥
调经、消瘀、滋阴、养血、解渴、除烦,可用于妇女月经...
类别:食疗谱
肉桂炖猪肚
猪肚可补虚损、健脾胃;猪瘦肉可补虚强身;肉桂可温经...
类别:食疗谱
白术猪肚粥
补中养气,健脾和胃。猪肚善补脾胃,白术和中补阳,除...
类别:食疗谱
素炒绿豆芽
清热解毒,利肿通便。绿豆芽含有蛋白质、脂肪、糖类、...
类别:食疗谱
魔芋炖黄豆
黄豆中含有多种矿物质,可补充钙质,防止因缺钙引起的...
类别:食疗谱
花生牛奶
牛奶、花生均含有丰富的蛋白质、钙质、维生素E等营养...
类别:食疗谱
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青果、石斛、麦冬、鲜芦根、荸荠、黄梨、鲜藕清热、生...
类别:食疗谱
美体西瓜盅
色泽美观,质地细嫩,甜酸利口,为筵席甜菜之一。桃汁...
类别:食疗谱
枸杞萝卜玉米粥
益肾,养血,明目,并有消食利气、宽中止渴作用。其中...
类别:食疗谱
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