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火龙果中花青素含量较高。花青素是一沖效用明显的抗氧...
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健脾益气、和胃养血。山药、大枣补脾益胃,益气养血;...
类别:食疗谱
黄芪李子奶
李子中含有蛋白质、维生素、矿物质等多种人体所需的营...
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红枣山药饼
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类别:食疗谱
金沙玉米粥
此粥所用材料都属于温热或平性食物,适宜寒性体质者食...
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燕麦山药枸杞豆浆
山药素有“神仙之食”的美含有蛋白质、碳水化合物、维...
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兰花丸子
益肾壮阳。适用于前列腺炎所致的阳痿、遗精、早泄等症...
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山药味甘,性温,补而不滞,不热不燥,能健脾益胃。另...
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