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苤蓝芥蓝甘蓝西蓝花蓝莓绞股蓝茶螺旋藻罗汉果花椰菜哈密瓜卷心菜

苤蓝

具有宽胸、止渴、化痰、提神明目、醒酒降火的作用；有...
类别：食方

芥蓝

消热解乏，清心明目。含有大量膳食纤维，能防止便秘。...
类别：食方

甘蓝

1.益肾补虚，清利湿热；散结止痛。2.其所含的维生...
类别：食方

西蓝花

西蓝花

营养丰富，含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素，...
类别：食方

蓝莓

能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康...
类别：食方

绞股蓝茶

绞股蓝茶

性寒，味苦、甘。具有健脾益气、消炎解毒、祛痰止咳、...
类别：食方

螺旋藻

螺旋藻

具有消除疲劳、恢复和激活脑细胞活性、确保人体营养平...
类别：食方

罗汉果

罗汉果

性凉，味甘，具有解暑、清肺、止咳、润喉之功效，可降...
类别：食方

花椰菜

花椰菜

性凉，味甘，助消化，增食欲，生津止渴；特别是含维生...
类别：食方

哈密瓜

哈密瓜

清肺润肠，除烦止渴，利尿。性寒，味甘。具清热解毒、...
类别：食方

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