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芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
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决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
肉苁蓉
性温,味甘酸而咸,质滋润,能补肾、益精。《神农本草...
类别:食方
草鱼
胃和中,保肝祛风。味甘,性温,具有暖胃、平肝、祛风...
类别:食方
豆瓣菜
具有清心润肺的功效,可治疗肺痨,对肺燥肺热所致的咳...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
冬虫夏草
性温,味甘,具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老...
类别:食方
巧克力
能缓解情绪低落,使人兴奋;而且,对于集中注意力、加...
类别:食方
酸浆
清热解毒,降压强心,抑制细菌。灯笼草红...
类别:食方
番石榴
它营养丰富,食疗和药用价值高,可增加食欲,促进儿童...
类别:食方
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