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酒苁蓉粥

所需食材

鲜肉苁蓉25～50g， 大米适量， 白酒适量， 羊肉适量
功效与作用 食用禁忌 做法步骤
功效与作用
温补下元，暖子宫。适用于妇女虚寒性痛经、不孕症。
食用禁忌
热症、实症及阴虚火盛者忌用。
做法步骤

选用肉苁蓉嫩者，刮去鳞，用酒洗，煮熟后切薄片，与大米、羊肉同煮成粥，加入调味品。每日1～2次，温热食。

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