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肉苁蓉羊肉粥

所需食材

肉苁蓉15g， 精羊肉100g， 粳米50g
适用人群 适用疾病 功效与作用 食用禁忌 做法步骤
适用人群
男
适用疾病
阳痿早泄
功效与作用
强肾壮阳，润肠通便。适用于阳痿、遗精、早泄、性机能减退等。
食用禁忌
大便泄泻，相火偏旺者禁服。
做法步骤

肉苁蓉加水100ml，煮烂去渣；精羊肉切片人砂锅内加水200ml，煎数沸，待肉烂后，再加水300ml；将粳米煮至米开汤稠时，加入肉苁蓉汁及羊肉再同煮片刻停火，盖紧盖焖5分钟即成。每日早晚温热服用。

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