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枸杞鸡肝鲫鱼汤

所需食材

鲫鱼600克, 鸡肝100克, 枸杞4克, 盐2克, 粉丝适量、姜片
适用人群
功效与作用
补血养颜
做法步骤

①鲫鱼洗净;鸡肝洗净;枸杞略泡;粉丝加温水泡发。

②锅内注油烧热,将鲫鱼稍煎至两面金黄;鸡肝入沸水氽去血沫。

③瓦烫装入清水,放入姜片,滚后加入鲫鱼、鸡肝、枸杞,小火煲2小时后加入粉丝煲煮,调入盐即可。

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