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银耳红枣汤

所需食材

银耳10g， 白糖15g， 大枣5g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
养阴补血安神。适用于心阴虚、心血不足引起的神经衰弱。
做法步骤

将大枣、银耳、洗净，在铜锅中用文火煨炖至熟烂；吃时加入白糖调味。每日早、晚各1次，连服1周，效果显著。

养心养体养德

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