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荷叶薏苡粥

所需食材

薏苡仁30g， 荷叶1张， 淀粉少许， 砂糖适量， 桂花适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
适用于脾胃湿热型鼻窦炎。
做法步骤

先煮薏苡仁，将成粥时盖上荷叶再煮，熟后放入淀粉少量，再加砂糖、桂花。作早点或夜宵食用，每日1次，连食1周。

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