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百合杏仁粥

所需食材

百合1大匙， 杏仁2小匙， 红豆半杯， 白砂糖少许
季节 功效与作用 做法步骤
季节
秋
功效与作用
此粥对寒露时节的肺燥咳嗽、小便不利等有很好的食疗功效，可早晚服用。
做法步骤

1.红豆洗净，加水，放入锅中，用武火煮沸，再转成文火煮至半熟。2将百合、杏仁、白砂糖加入锅中，煮至粥熟即可。

佐餐食用。

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