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熘鹿里脊

所需食材

鹿里脊肉500g, 鸡汤100g, 荸荠4个, 鸡蛋3个, 素油200g, 豌豆苗适量, 精盐适量, 黄酒适量, 味精适量, 水淀粉适量, 鸡油适量
功效与作用
补气养气,补肾益精,可用于肾精亏损、阳痿早泄、遗精、腰脊酸痛、气血不足、月经不调、崩漏等症的辅助食疗。佐餐食用。
做法步骤

将鹿里脊肉去筋膜,切成薄片,放入碗内,加入精盐、黄酒、味精、水淀粉、鸡蛋清拌匀,荸荠洗净去皮,切成圆片。炒锅置火上,放素油烧热,放入鹿里脊肉片划透,盛起沥尽油。将鸡汤、黄酒、精盐、味精、水淀粉下入锅中勾芡汁,再将鹿里脊肉和荸荠片一同放入芡汁中,不断翻炒,撒上豌豆里,淋上鸡油,出锅即可。

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