半夏山药粥
所需食材
半夏
粳米
山药
精盐
味精
麻油
半夏水煎2次,每次用水600ml,煎半小时,2次混合,去渣留汁,加入粳米,用大火烧开,再将鲜山药去皮,切成小丁放入,转用小火慢熬成粥,下精盐、味精、淋麻油,调匀。分2次空腹服用。
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式必填
验证码换一张