双黑泥鳅汤
所需食材
泥鳅
黑芝麻
黑豆
枸杞子
鸡精
盐
1.黑豆、黑芝麻洗净备用。
2.泥鳅放冷水锅内,加盖,加热烫死,然后取出,洗净,沥干水分后下油锅稍煎黄,铲起备用。
3.把全部原料放入锅内,加清水适量。
4.大火煮沸后,再用小火续炖至黑豆烂熟时,放入盐、鸡精调味即成。
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