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地仙美颜汤

所需食材

怀山药500g, 杏仁400g, 新鲜牛奶600g
功效与作用
补气健脾、润肺滋肾、丰肌泽肤。适用于体质虚弱,皮肤较粗糙者,尤其适合体形瘦的中老年人服用。此方将山药、杏仁的润肺去燥功能,又取牛奶的补虚、养五脏之功,常服之,可通过补五脏、强身健体来达到润泽肌肤的目的。
做法步骤

将杏仁置于清水中浸泡60分钟,去尖皮,加工研成细末。将怀山药加工研成细末,将牛奶、杏仁、怀山药同置于瓷瓶内,加盖,密封,旺火隔水煮1小时,冷却后置1天,开盖,取汁饮。

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