选择收藏夹
创建文件夹

山楂麦芽粥

所需食材

山楂5个, 大麦芽30g, 大米100g, 陈皮5g
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
山楂有防治心血管疾病的功效,大麦芽有消食健脾、降低血糖的功效。二者同煮,能有效防治冠心病。山楂性温,利于寒性体质的人。
做法步骤

1.山楂去子,洗净,切小块;大麦芽、陈皮洗净;大米洗净,浸泡30分钟。

2.锅置火上,放入大麦芽、陈皮和适量清水,大火烧沸后改小火,放入大米;待水再次烧沸时,放入山楂块,小火继续熬煮;待粥煮熟时,关火即可。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张