选择收藏夹
创建文件夹

荸荠炒羊肝

所需食材

羊肝250g, 荸荠150g, 胡萝卜50g, 鸡蛋清2小匙, 生姜片适量, 葱段适量, 水淀粉适量, 香油适量, 盐适量, 味精适量, 白砂糖1小匙, 生抽1小匙, 料酒1小匙
功效与作用
适用于夜盲症。
做法步骤

1.将羊肝用清水洗净,切片,放入少许盐、味精、鸡蛋清腌渍10分钟;胡萝卜、荸莽分别去皮,洗净,切片,备用。

2.油锅烧热,下生姜片、葱段爆香,放入羊肝片、胡萝卜片、荸荠片翻炒。

3.淋入料酒,调入剩下的盐、味精、白砂糖、生抽、香油炒匀,最后用水淀粉勾芡即可。

佐餐食用。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张