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枸杞胡萝卜饮

所需食材

鲜枸杞叶50g， 苹果200g， 胡萝卜150g， 冷开水150g， 蜂蜜30g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
清热止渴，益精明目，适用于肝肾阴亏，视物不清，口渴欲饮者。随意饮用。
做法步骤

将苹果、鲜枸杞叶、胡萝卜洗净，苹果去皮去核，均切成小片或丝，一同入果汁机内，加冷开水制成汁即可饮用。

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