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大蒜粥

所需食材

紫皮大蒜30g， 粳米100g
功效与作用 食用禁忌 做法步骤
功效与作用
健胃、消炎、下气，止痢。适用于急性菌痢。
食用禁忌
在慢性胃炎及胃、十二指肠溃疡的人禁服。
做法步骤

大蒜去皮，下沸水中煮1分钟后捞起，然后取粳米，放入煮蒜水中煮成稀粥，再将蒜放入粥中，共煮为粥。可供早晚餐，温热食。

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