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苡米扁豆粥
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苡米扁豆粥
所需食材
扁豆
20g
怀山药
15g
苡米
10g
扁豆20g, 怀山药15g, 苡米10g
适用人群
功效与作用
做法步骤
适用人群
少
功效与作用
和中健脾、消暑利温。适用于小儿厌食。
做法步骤
将扁豆、怀山药、苡米等洗净一齐放入砂锅,加水煮沸,文火煮成粥。每日服一次,连服5~7日。
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