功效与作用
清热，润燥，凉肝，化痰，利湿。。主烦热不安，咽燥痰结，目昏翳障，热淋，黄疸。
禁忌
《纲目》：“不可煎饮，止宜咀嚼及浸汤啜，清凉有味。
食用方法
内服：沸水泡，9-15g
记载
出自1.《本草拾遗》：石蕊，生太山石上，如花蕊。为丸、散服之。今时无复有。石濡，生石之阴，如屋游、垣衣之类，得雨则展，故名石濡。早春青翠，端开四叶。性冷，明目，不饥渴。2.《纲目》：《别录》石濡具其功用，不言形状，陈藏器言是屋游之类，复出石蕊一条，功同石濡，盖不知其即一物也。此物惟诸高山石上者为良，今人谓之蒙顶茶。生衮州蒙山石上，乃烟雾熏染日久结成，盖苔衣类也。彼人春初刮取曝干馈人，谓之云
生长地区分布
生态环境：多生于岩石表面的细土层上，且多在高山带。资源分布：分布于东北及内蒙古、陕西、福建、台湾、湖北、四川、贵州、云南、西藏等地。
创建文件夹