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明觉参[ mingjuecan ]

别名:山胡萝卜、土人参、明沙参、山花根

功效与作用

可润肺、化痰、滋阴、和胃、平肝;用于气血两虚所致的面色萎黄、短气懒言、头昏、倦怠乏力、食少、大便溏稀、久泻脱肛、语声低微等症。

食用方法

日常养生剂量:5~10克,用水煎服,泡茶也可以。

1、代茶饮

明党参、炙黄芪各10克,白术5克,大枣5枚。水煎当茶饮,经常服用,能提高免疫力。

2、煮粥

明党参10克,山药、薏苡仁各30克,大枣10枚,大米50克。煮粥食用,能健脾益气。

3、炖煮

明党参10克,当归5克,大枣10枚,童子鸡1只。童子鸡处理干净。在鸡腹中放入党参、当归等,加清水适量,炖煮1~2小时后,放适量调料,食肉喝汤。

选方

1.治胃下垂

明党参20克,黄芪30克,升麻、柴胡各5先,生姜10克,大枣10枚。用清水煎煮两次,每次半小时。将两次药汁合并,分为3份,每日早、中、晚各服1次。

2.治贫血

明党参、当归、白芍、生姜各10克,熟地黄15克,黄芪20克,大枣7枚。用清水煎煮两次,合并药汁,分为两份,早、晚服用。

3治前列腺增生

明党参、黄芪、当归各10克,山药15克,老母鸡1只。纱布包裹药材塞入洗干净的母鸡肚中,将母鸡放入砂锅中,加请水,大火煮开10分钟,小火慢炖2小时,起锅时加盐调味。

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