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艾灸盒，艾条，打火机包含穴位
【风门】位于第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【肺俞】 位于第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【中府】位于锁骨外端下方，距前正中线6寸处。
【尺泽】位于时横纹中，肱二头肌鍵晓侧凹陷处。
【列缺】位于前臂桡侧缘，腕横纹上1.5寸。
艾灸方法
1、点燃艾条一端，放于艾灸盒内。
2、将艾灸盒放风门穴和肺俞穴上灸10〜15分钟。
3、用艾条温和灸法灸中府穴10〜15分钟。
4、用艾条温和灸法灸尺泽穴10～15分钟。
5、用艾条温和灸法灸列缺穴10～15分钟。
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