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方法一：回旋炙脾俞穴
快速取穴：坐位，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数4个椎体（第11胸椎），向两侧分别量取2橫指（食指、中指并拢）即为脾俞穴。
艾灸方法：用艾条回旋灸脾俞穴5〜10分钟，或者用艾灸罐灸20〜30分钟，长期坚持。
方法二：温和灸足三里穴
快速取穴：屈膝，用同侧手张开虎口围住髌骨外上缘，余4指向下，中指指尖所指处即为足三里穴（注：在胫骨前肌上取穴）。
艾灸方法：用艾条温和灸两腿足三里穴各10〜15分钟，长期坚持。
方法三：温和灸关元穴
快速取穴：从肚脐向下量约4横指宽 拇指外）处即关元穴。
艾灸方法：用艾条温和灸，或用艾灸盒灸关元穴10〜15分钟，隔天1次。
中医提示：
糖尿病患者的艾灸时间应比一般人要短，皮肤稍发红就应停止。糖尿病患者本身触觉较差，最好是家人操作，以免烫伤。如果已经出现糖尿病足或其他皮肤破损，则不宜进行艾灸。
