包含穴位
【神阙】位于腹中部,脐中央。
【足三里】位于犊鼻穴下3寸,距胫骨外侧约1横指处。
艾灸方法
1、取新鲜老姜切片,中间用牙签穿刺数孔。
2、用艾条隔姜灸法炙神阙穴10〜15分钟。
3、用艾条隔姜炙法炙足三里穴10〜15分钟。
黄褐斑原因辩证
【神阙】位于腹中部,脐中央。
【足三里】位于犊鼻穴下3寸,距胫骨外侧约1横指处。
1、取新鲜老姜切片,中间用牙签穿刺数孔。
2、用艾条隔姜灸法炙神阙穴10〜15分钟。
3、用艾条隔姜炙法炙足三里穴10〜15分钟。
养心养体养德
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