特殊穴位
方法一:回旋炙足三里
快速取穴:屈膝,用同侧手张开虎口圈住髌骨外上缘,余4指向下,中指指尖所指处即为足三里穴,按压有酸胀感。
艾灸方法:艾条回旋灸足三里穴,每次灸15〜20分钟。
方法二:温和灸三阴交穴、血海穴、郄门穴
快速取穴:侧坐垂足,手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处即为三阴交穴。
侧坐屈膝,医者用左手掌心对准患者右髌骨中央,手掌伏于膝盖上,拇指与其他4指约呈45度,拇指尖所指处即为血海穴。
仰掌,微屈腕,从腕横纹向上量3橫指,在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间找到内关,从内关再向上量4橫指即为郄门穴。
艾灸方法:每天选2〜3个穴位施灸,每穴不少于15分钟,两边都灸。艾灸期间可以配合喝红糖姜茶以祛湿祛寒。
中医提示:
湿疹患者艾灸最好用悬起灸,因为艾灸罐湿气排不出去,会越灸越重。其他皮肤病艾灸也是这样。