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是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
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性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别:食方
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性温,味甘、苦。能补肝、明目、养血。适用于血虚萎黄...
类别:食方
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性平,味甘。可接痰、止血、镇静、补益。适用于急慢性...
类别:食方
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解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
大米
健脾养胃,止渴除烦,固肠止泻。性平,味甘。具有补中...
类别:食方
百合
养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
葡萄
益气补血,养心安神,逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
类别:食方
武昌鱼
有调治脏腑、开胃健脾、增进食欲之功效,对于贫血症、...
类别:食方
茅根
性寒,味甘。具有清热生津、凉血止血等功效,适用于热...
类别:食方
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