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沙参玉竹炖鹧鸪
节瓜山药炖老鸭
香蕉蕹菜粥
三鲜豆腐
海带豆香粥
白果药丁
凉拌蒜泥茄子
五色蒸南瓜
虫草乌鸡汤
冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列...
类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
玉竹含烟酸、糖类、黏液质和铃兰甙等,能滋润心肺,养...
类别:食疗谱
节瓜山药炖老鸭
老鸭有滋阴养胃、大补虚劳之效;山药补肺、脾、肾三脏...
类别:食疗谱
香蕉蕹菜粥
清热解毒,润肠通便。蕹菜能清热解毒,凉血,通便,香...
类别:食疗谱
三鲜豆腐
前列腺癌的成因主要为中老年男性体内雌激素减少,才引...
类别:食疗谱
海带豆香粥
研究发现,海带中有高效消除臭味的物质,其消臭的效果...
类别:食疗谱
白果药丁
白果仁含有银杏黄酮、萜类、芸香苷及内脂等。山药营养...
类别:食疗谱
凉拌蒜泥茄子
夏天能去火的蔬菜中,以茄子效果最好。茄子能去热解痛...
类别:食疗谱
五色蒸南瓜
银杏可收敛肺气;百合、银耳、枸杞子、南瓜、西蓝花都...
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三豆炒鲜贝
毛豆富含皂苷、黄酮等,有调节血糖的功效。豌豆中富含...
类别:食疗谱
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