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五色蒸南瓜
木耳炒白菜
清淡爽口。木耳是一种天然高级滋补营养品,内含有蛋白...
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茅根绿豆饮
清热除湿,凉血解毒。适用于湿热并盛型湿疹。夏
类别:食疗谱
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芹菜根枣汤
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南瓜鸡蓉土豆泥
鸡肉含有维持神经系统健康、消除烦躁不安的维生素B1...
类别:食疗谱
红薯荞麦米糊
红薯含有一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,...
类别:食疗谱
香菇荷兰豆炒玉米
多吃玉米能增强人的脑力和记忆力。此外,玉米中含有核...
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松子粥
松子仁中富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素,能给机体...
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山药炒肉片
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红烧带鱼
带鱼有一定的药用价值,据古代药书记载,带里可养肝、...
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