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卷心菜
银耳
绿豆
山药
薏米
莲子
糍粑
温和滋补,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
类别:食方
叉烧包
有利于保护胃肠道。
类别:食方
艾窝窝
营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
类别:食方
西米
能温中补脾,适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。
类别:食方
土豆
补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
甘薯
中含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩...
类别:食方
打卤面
酱汤有丰富的动物和植物蛋白质,面汤有较好的健脑作用。
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
螺旋藻
具有消除疲劳、恢复和激活脑细胞活性、确保人体营养平...
类别:食方
发菜
有清热、软坚、化痰的功效。龙须菜头、大发丝、地耳筋...
类别:食方
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六方藤
乌蔹莓
五叶壁藤
乌骨藤
岩豆藤根
大叶云实
五叶藤
鸡屎藤果
荷秋藤
走游草
黑风散
小花五味子根
白花藤
毛枝崖爬藤
九龙藤
九节莲
红五加
花血藤
九龙藤
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防俭饼
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榼藤散
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