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人参炖鹿尾
党参山药猪肚汤
黑豆红花煎
活血化淤,调经止痛。黑豆甘平,除胃热,消肿胀,散游...
类别:食疗谱
山药莲子豆浆
山药有健脾补肺、养胃补肾、益精气、助五脏、强筋骨的...
类别:食疗谱
小麦淮山粥
养心补虚,健脾开胃。适宜脾胃虚弱之人调补用。春,夏...
类别:食疗谱
玉米发面糕
健脾开胃。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
红薯荞麦米糊
红薯含有一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,...
类别:食疗谱
荸荠豆浆饮
荸荠凉血解毒,化湿祛痰;豆浆补虚润燥,清肺化痰。此...
类别:食疗谱
五仁粥
黑芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁、杏仁都是对人体有益的...
类别:食疗谱
柴胡当归粥
疏肝理气,解郁宁神。适用于妇女更年期脾肾不足、精神...
类别:食疗谱
双豆饭
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类别:食疗谱
黑米红枣粥
黑米中膳食纤维含量丰富,能够降低血液中胆固醇的含量...
类别:食疗谱
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