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养生菜根

养生菜根

补虚，养液，润肺，滑肠。适用于中老年及体弱早衰、产...
类别：食疗谱

胡萝卜粥

胡萝卜粥

健胃补脾，助消化。可用于维生素A缺乏引起的夜盲症。...
类别：食疗谱

萝卜橄榄粥

萝卜橄榄粥

清热解毒，消肿止痛。适用于扁桃体炎。冬
类别：食疗谱

青果萝卜汤

青果萝卜汤

散风清热，消肿止痛。适用于扁桃体炎。冬
类别：食疗谱

圆白菜炒青椒

圆白菜炒青椒

防癌抗癌、减肥瘦身。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

黑芝麻瘦肉汤

黑芝麻瘦肉汤

黑芝麻所含脂肪酸可达60%。润肠通便能力很强，对肠...
类别：食疗谱

山药炖瘦肉

山药炖瘦肉

该药膳具有健脾胃、清肺热之功效。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

白萝卜粥

白萝卜粥

白萝卜性凉、味甘辛，有清热生津、凉血止血的功效，和...
类别：食疗谱

水煮干萝卜叶

水煮干萝卜叶

治肠炎。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

清爽萝卜皮

清爽萝卜皮

萝卜性凉，味辛、甘，具有消积滞、化痰清热、下气宽中...
类别：食疗谱

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