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此汤润容洁面、洁肤化斑,用于阴虚津枯之肌肤干燥、面...
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牛奶红糖糙米饭
糖米中含有丰富的纤维素,通过肠道时会吸附大量淤积物...
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红薯含有丰富的膳食纤维;牛奶中含丰富的蛋白质和钙等...
类别:食疗谱
地仙美颜汤
补气健脾、润肺滋肾、丰肌泽肤。适用于体质虚弱,皮肤...
类别:食疗谱
莲藕西蓝花奶汤
牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
补虚养肾。用于腰软乏力、虚劳体弱、精神倦怠、面色无...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
益虚补肾。用于腰软乏力,虚劳体弱,精神倦怠,面色无...
类别:食疗谱
参麦炖鱿鱼
党参大补元气,具有滋补抗衰作用,麦冬又名不死草,也...
类别:食疗谱
干煸牛肉丝
牛肉有“肉中骄子”的美称,有暖胃作用,为寒冬补益佳...
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此粥营养丰富,含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤...
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