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安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
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夏威夷果
口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
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清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
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具有补血气、暖肾之功效,治疗贫血、血小板减少、冠心...
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类别:食方
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补脾胃益气,明目健脑。性平,味甘,有补脾胃、益气、...
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陈皮
是中药的一种,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降...
类别:食方
甜瓜优酪乳
酸奶可助消化、促进食欲,加强肠的蠕动和机体代谢,对...
类别:食方
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性凉,味甘,具有补血、润燥、清热、止渴之功效。此外...
类别:食方
黄油
能滋补体虚、气血不足、脾胃不和者。适量食用天然可有...
类别:食方
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