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柠檬
化痰止咳,生津健胃,美容护肤。性微温,味甘酸,具有...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
姜
发汗解表,温中止呕,温肺止咳。中医认为性温,味辣,...
类别:食方
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
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性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。所含的亚油酸等...
类别:食方
香椿
清热解毒,健胃理气,润肤明目。能增进食欲,可辅助治...
类别:食方
火龙果
的花具有明目、降火的功效,有预防高血压作用,而且还...
类别:食方
核桃仁
具有温补肺肾、定喘润肠的功效。最重要的是,含有较多...
类别:食方
黑米
开胃益气,健脾活血,明目,抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别:食方
蒜薹
1.对病原菌和寄生虫有良好的杀灭作用,有预防流感、...
类别:食方
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