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木耳炒黄花菜

木耳炒黄花菜

黑木耳有排毒清肠的作用。黄花菜富含纤维素，能润肠通...
类别：食疗谱

羊肝汤

羊肝汤

清虚劳。用于肝阴不足、肝血虚亏的消瘦无力、胁肋疼痛...
类别：食疗谱

铁板鱿鱼

铁板鱿鱼

鱿鱼中富含大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，...
类别：食疗谱

陈皮葱白粥

陈皮葱白粥

行气止痛。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

紫菜降压五味汤

紫菜降压五味汤

紫菜具有补肾养心、化痰软坚、清热利水的功效，可以用...
类别：食疗谱

葱白燕麦豆浆

葱白燕麦豆浆

葱白中的提取物可抑制甲型流感病毒的增殖，提高人体免...
类别：食疗谱

猪肉炒洋葱

猪肉炒洋葱

补虚养血。具有预防动脉粥样硬化的作用。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

黑豆牡蛎粥

黑豆牡蛎粥

牡蛎中的钙能使皮肤滑润；钾可治疗皮肤干燥及粉刺；B...
类别：食疗谱

白萝卜炖黄豆

白萝卜炖黄豆

清热解毒。适宜恶寒发热、头痛鼻塞、喷嚏流涕、喉痛咳...
类别：食疗谱

葱白粥

葱白粥

发汗解表，散寒通阳。葱白辛散温通，解表散寒；粳米甘...
类别：食疗谱

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