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沙苑子炖猪肝
养血明目,补益肝肾,可用于肝肾阴虚所致的视力下降、...
类别:食疗谱
草汁益母粥
滋阴养血、调经化瘀、解渴除烦。适用于妇女月经不调、...
类别:食疗谱
核桃拌韭菜
核桃是“长寿果”,可以补益肾气。女性常吃核桃,可以...
类别:食疗谱
枸杞子桑葚粥
补肾益肝,健脾温胃,丰肌泽肤,乌发固齿。适用于有须...
类别:食疗谱
银耳太子参
适用于气阴两虚型慢性疲劳综合征,症见疲乏无、头晕目...
类别:食疗谱
枸杞子鳗鱼汤
鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,具有养颜美容、延...
类别:食疗谱
枸杞赤豆汤
清热利水,降脂降压。枸杞子有轻度抑制脂肪在肝细胞内...
类别:食疗谱
车前子茯苓粥
健脾利湿,强肾固涩。适用于湿热下注型宫颈炎,症见带...
类别:食疗谱
山药草莓奶
草莓含有丰富的维生素C、维生素E和B-胡萝卜素等成...
类别:食疗谱
芝麻多味泥
健睥养肾,益胃。糯米、大米均能补脾养胃;黑芝麻滋阴...
类别:食疗谱
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