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1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
类别:食方
马奶
强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别:食方
苦瓜
清热解暑,明目解毒,解劳清心。味苦,性寒,有清暑除...
类别:食方
豆蔻
性温味辛,具有温中祛寒、行气燥湿之功效,为芳香健胃...
类别:食方
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
榴莲
所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食...
类别:食方
金针菇
1.性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌之功效,...
类别:食方
草菇
性寒,味甘,具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降...
类别:食方
芋头
性平滑,味甘辛,具有化痰散淤、健胃益脾、调补中气、...
类别:食方
竹笋
清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
类别:食方
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