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桂花赤豆粥
健脾益气,适用于脾胃气虚贫血者。早、晚餐食用。强健...
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黑豆红糖糯米粥
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类别:食疗谱
凉拌青菜
补脾健胃,增加食欲,佐餐食用。适用于胃纳不佳者。强...
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沙苑枸杞炖鸡子
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陈皮水涮羊肝
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适用于气血亏虚、头晕目眩、心慌气短、四肢无力。益气...
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韭菜炒藕丝
韭菜可增强胃的消化力,从而大大减少各类胃病的发生。春
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凉拌莴苣蜇皮
莴苣和蜇皮均脆嫩利口,味清淡,略带海鲜味。莴苣含丰...
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