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桂圆肉石斛汤
石斛性寒、味甘淡,有养阴清热、益胃生津的功效,尤其...
类别:食疗谱
木耳砂糖水
清热,凉血,止血。治恶露不绝。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
黑豆黑米糊
黑米具有特殊的营养价值,是滋补强身、抗衰美容的滋补...
类别:食疗谱
豆腐红糖粥
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙...
类别:食疗谱
木瓜冰糖炖燕窝
促进新陈代谢,帮助排便、减轻体重。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
柿子胡萝卜汁
缓解宿醉,增强体力。秋,冬
类别:食疗谱
胡萝卜燕麦粥
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素在体内可转化为维生素A,具...
类别:食疗谱
山楂葵花子汤
健脾胃,补中益气,适用干气血两虚型痛经。春,夏,秋...
类别:食疗谱
韭菜红糖饮
理气活血,止痛。韭菜辛温,理气行血,止痛,有益肝、...
类别:食疗谱
调经汤
补气行气,调经止痛。此汤菜可辅治气滞血淤型痛经。春...
类别:食疗谱
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