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山药芫荽粥
山药粳米粥
鸡血豆腐汤
鸡血被人们称为“液体肉”,是补血的佳品。对补血、明...
类别:食疗谱
鸡蛋软煎饼
鸡蛋性平,味甘,具有滋阴养血、润燥安胎之功效。春,...
类别:食疗谱
菊花羊肝汤
此汤以羊肝为主料,配以鲜菊花、枸杞子等滋补肝肾、明...
类别:食疗谱
何首乌鸡蛋汤
何首乌含丰富的锌,而锌是头发所需的重要元素,一旦缺...
类别:食疗谱
西红柿饭卷
西红柿具有润肺生津、健胃消食、养阴凉血、提高食欲、...
类别:食疗谱
炖酥肉
猪肉既可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸...
类别:食疗谱
橘饼炒蛋
产后体力虚弱,胃口欠佳时,不妨试试这道菜肴,酸酸甜...
类别:食疗谱
红烧丸子
猪肉性温,味甘、咸,滋阴润燥,补虚养血。春,夏,秋...
类别:食疗谱
臭菜煎鸡蛋
养胃益气。春,夏,秋
类别:食疗谱
油煎鸡蛋加蜂蜜
补阴益血、补脾和胃、润肠通便,有一定的预防哮喘发作...
类别:食疗谱
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