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桂花赤豆粥
油焖茭白
芦根冰糖饮
清热生津、宣肺和胃、除烦止呕。用于胃热口臭、烦渴、...
类别:食疗谱
荷花糯米粥
适用于气血亏虚、未老先衰、神疲乏力。益气补血类
类别:食疗谱
龙眼红枣饮
适用于气血不足、心悸失眠、久病体虚。益气补血类
类别:食疗谱
淮山药泥
健脾和胃,适用于脾虚便溏者。佐餐食用。强健脾胃类
类别:食疗谱
红烧白鱼
健脾补钙,适用于体弱脾虚者。佐餐食用。强健脾胃类
类别:食疗谱
拔丝苹果
开胃和胃,适用于胃纳不佳者。佐餐食用。强健脾胃类
类别:食疗谱
麻雀肉饼
健脾止泻,益精固肾,祛湿止小便频数。男性性保健类
类别:食疗谱
鲫鱼糯米饭
适用于气血亏损、身体虚弱、食少神疲。益气补血类
类别:食疗谱
姜醋炒章鱼
适用于气血两亏、面色苍白、体倦力乏。益气补血类
类别:食疗谱
姜醋凉拌章鱼
适用于病后体弱、老年人气血两亏。益气补血类
类别:食疗谱
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