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核桃姜汁粥
核桃、生姜、红枣都是温和食材,能够安神宁心、补益大...
类别:食疗谱
莲子紫米粥
莲子可健脾益气;紫米可养血生津;红枣、桂圆肉可补血...
类别:食疗谱
何首乌粥
何首乌味甘苦涩、性微温,与大米、白糖、红枣搭配,味...
类别:食疗谱
三红汤
山楂可以活血化瘀,红枣补中益气,枸杞子滋阴。这是很...
类别:食疗谱
参精鹑蛋
补益心脾,可用于气血不足,食欲不振、面色无华、心悸...
类别:食疗谱
党参枸杞子鸡汤
红枣可补中益气、养血安神;枸杞子可滋补肝肾;鸡肉可...
类别:食疗谱
赤芍老葱饮
益气活血,祛风。赤芍、川芎活血行气,散瘀止痛。红枣...
类别:体质养生
山药银杏瘦肉粥
山药具有补肺、健脾的作用;银杏可敛肺止咳;红枣、猪...
类别:食疗谱
姜枣红糖汤
温中逐寒,养血温经,可用于风寒感冒初期血虚寒凝所引...
类别:食疗谱
五红饮
红枣能健脾补血;红皮花生能养血止血;枸杞子能补肝肾...
类别:食疗谱
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