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鲜枸杞汁
补肝肾,益精血。适用于更年期综合征,症见头晕目眩、...
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糖米中含有丰富的纤维素,通过肠道时会吸附大量淤积物...
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红参蛤蚧煲
蛤蚧被医家们推崇为补益佳品,李时珍认为它的保健功效...
类别:食疗谱
大枣黑米红糖粥
黑米性温味甘,补血强身。黑米含多种维生素及锌、铁、...
类别:食疗谱
桂圆鸡蛋汤
桂圆味甘,性温,补益气血,安神养心;鸡蛋甘平,补气...
类别:食疗谱
海参猪肉饼
滋肾阴,补气血,健脾胃。适用于更年期综合征,症见月...
类别:食疗谱
凉拌肉丝
鲜香味美。黄瓜拌肉丝可滋阴润燥,清热利水,此菜肴脂...
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香醋拌蜇皮
清热止渴、化痰止咳、润肠消积。蜇皮性凉,含有蛋白质...
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杜仲排骨红枣汤
杜仲有补肾气、壮筋骨的功效。现代医学表明,杜仲含有...
类别:食疗谱
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