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河蚬
旗鱼
具有祛寒除湿、补虚养气、强身健体等功效,对治疗腰酸...
类别:食方
鲳鱼
含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
白鲳
鲳鱼所含营养素具有养肝明目、健脾益胃、强健筋骨的功...
类别:食方
鱿鱼
滋阴养胃,补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效,...
类别:食方
鲅鱼
肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素,有补气、止咳作用...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
鳓鱼
对治疗心悸病、腹泻等功效显著,也可健脾养胃、滋补健...
类别:食方
皮蛋
润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢。
类别:食方
鸡蛋清
可供给婴幼儿丰富的蛋白质、维生素、铁、钙等,又有预...
类别:食方
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麻柳树根
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