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富含优质油脂,有利于脂溶性维生素的吸收,对体弱、病...
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腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
淮山药
性平,味甘。具有健脾益胃、固肾补肺、益气养阴、长志...
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性平,味甘。可补中益气、益肝明目。适用于视物昏花、...
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青茶
性温,味甘。具有消除疲劳、生津利尿、解热防署、减肥...
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茵陈蒿
性凉,味甘、辛,具有清热利湿、利胆退黄等功效。中含...
类别:食方
菜子油
性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。所含的亚油酸等...
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牛油果(鳄梨)
鳄梨是一种高热能水果,营养价值很高,与奶油相当,风...
类别:食方
萨其玛
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
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鹌鹑肉
补益气血,强身健脑,清热利湿,强筋骨。1.动物人参...
类别:食方
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